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zoom RSS テーマ「何これ珍三景」のブログ記事

みんなの「何これ珍三景」ブログ

タイトル 日 時
奥多摩むかしみち
奥多摩むかしみち この日はまた予定があり朝の運動はなし。 着替えて準備してこの日はJR青梅線へ。 青梅駅で乗換えて9時半、辿り着いたのが、 ...続きを見る

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2013/04/23 23:52
竜宮島〜河津〜天城3-3
竜宮島〜河津〜天城3-3 例によって夜中に一度目が覚めたのですがこの日も2度寝に成功、再度起きたのは5時半過ぎ、7時間以上眠る事ができました。 さすがに3度寝はできませんでしたので、日記を書いて7時半から朝食。 御飯を3杯だけおかわり、ドライバーもいるのでビールはなし。 ...続きを見る

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2012/08/03 23:01
下田爪木崎〜西伊豆雲見-2
下田爪木崎〜西伊豆雲見-2 例によって明け方3時過ぎに一度目が覚めたのですが、2度寝して7時前に起こされる。 久々に5時間は寝られました。 今日も良い天気。 窓を開けると、 ...続きを見る

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2012/08/02 23:00
立川諏訪神社〜実家
立川諏訪神社〜実家 この日は急遽先日の五日市街道〜国道16号の記事をアップしようと思い立ち、実家へ行く事に。 ...続きを見る

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2012/07/21 23:36
高尾山
高尾山 例によって早朝に目覚め。 2度寝にトライしたところ久々に成功、7時に再度起床、5時間も眠る事ができました。 もう明るいのでジョギングはやめ。 ...続きを見る

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2012/07/04 23:13
駅からハイキング〜西大宮
駅からハイキング〜西大宮 今朝は珍しく6時前まで眠る事ができる。 最近2度寝も続いてできるようになり、初夏眠暁を覚えず。 相方が体調OKという事で着替えて準備して西武線へ。 ...続きを見る

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2012/06/02 23:38
昭和下町
昭和下町 今日は2度寝して8時頃起床、今から走ろうかとも思ったのですが初志貫徹、歩きに行く事に。 着替えて準備して10時過ぎの電車に飛び乗る。 ...続きを見る

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2012/02/28 23:28
有難うございました。
有難うございました。 今年も残すところあと4日、毎年のように今年はいろいろあった1年でした、なんて事を決まり文句にしておりますが、今年は本当にそんな年でした。 年も押し詰まって来たという事で、毎年恒例の今年1年を振り返るコーナー。 ...続きを見る

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2011/12/27 23:01
久々の〜
久々の〜 今日は10日(木)の回顧です。 ...続きを見る

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2011/11/11 23:47
1年半ぶり
1年半ぶり 昨日は24時前に布団に入った為今朝は3:30に起床。 暫く悶々とした後着替えて5:15出発。 まだ東の空に明るさはなく。 今日はまたホットだったので半袖に逆戻り。 2週間ぶりと少し間が開いたので最後10分で少し脚に張りが来ました。 ...続きを見る

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2011/10/12 22:10
夏入り〜?
夏入り〜? ここ2〜3日夕方雷が鳴ったり大雨になったり早くも梅雨が明けるようなまだのような〜 しばらくこんな毎日でしょうか。 ...続きを見る

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2011/07/02 20:36
水芭蕉。?
水芭蕉。? 今日は朝4:20に起床、天気も良く、今日は何の障害も発生しなかったので久々の走りに。 まだ肌寒かったので下はロンパン、上はウィンドブレーカー。 しかしだいぶ春も近づいて来て上着は走り始めてすぐに脱いで腰に巻く。 ...続きを見る

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2011/04/14 19:53
安らかに〜
安らかに〜 今日は朝5時前に目覚め、体重計に乗ったら案の定68kgの王台突破、大太郎維持状態でしたので、今日も減量の旅に出る事に。 この時期ですとこの時間でも外はまだ真っ暗です。 ...続きを見る

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2010/11/17 23:57
いつまでも〜
いつまでも〜 今日は5時前に起床、17日以来今月二度目のジョギング。 やや小雨混じりで今までなら嬉々として部屋に戻るですが、今月はまだ一回しか走っていないので今日は決行。 幸いその後雨は上がる。 今日はやや疲れと眠気があったので前回みたいにあまり飛ばさず。 10月というのに後半は発汗でした。 ...続きを見る

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2010/10/26 23:31
看板city?
看板city? 昨夜は11:00に床に入り、今朝は3:30に目が覚め、今日もジョギング。 前回は走り始めてすぐにだるさを感じましたが、今日はやや涼しくなった事もあり快調でした。 しかしゴールしてストップウォッチをリセットしてしまい、タイムが不明となってしまいました。 ...続きを見る

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2010/09/11 23:44
American city
American city 今日は4時過ぎに目が覚め、疲れが少ないので走る事に。 忘れないうちに体重計に向かったところ、 ...続きを見る

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2010/08/21 17:05
元の生活へ〜
元の生活へ〜 怒涛の伊豆ツアーも終わり、いつもの日常生活に。 今日は4時前に目が覚めるもツアーの疲れ?が残っていたので走りはやめ、久々のウォーキングへ。 今日はJR青梅線拝島駅より。 駅北口から玉川上水沿いを先ずは上流方面へ、川沿いに日光橋公園へ。 ...続きを見る

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2010/08/07 23:56
念願の〜
念願の〜 最近は帰宅して食後コタツでアメトークを見ているといつの間にか記憶が飛んでいて、気付くと夜中の2時〜3時。 その後布団に入って寝直すが起きると5:30。 夜行性の自分としてはもう明るく疲れも取れないので、今日は走りは止め泳ぎへ。 今日頑張れば史上初めて2ヶ月連続月間100km走だったのだが根性なく。 先日師匠にご案内頂いた念願の東京辰巳国際へ。 休みの日に朝7時前の通勤電車に揺られ営団地下鉄有楽町線で。 ...続きを見る

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2010/04/27 23:56
新青梅街道
新青梅街道 今日も4:40の目覚ましは厳しかったが頑張って起き上がる。 前回に続いて時々小雨まじりでしたが走り出す。 太腿裏の張りは相変わらず。 ...続きを見る

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2010/03/28 22:34
これからも〜
これからも〜 春眠暁とは本当か、最近目覚ましに起こされるまで眠れるようになりました。 5:00に起こされ10分ほど二度寝して、14日目にして今月1,5回目のジョギング。 前回せっかく走前体重が66kgを割ったのにまたも67台kgに戻る。 この乱高下はようわからん。 前回半分前で脚痛でリタイアしたリベンジでしたが、今日も途中から脚が張り気味。 今日は初コースで前回同様途中コースから外れてしまいましたが今日はリカバる。 しかし距離が長かったか久々に2時間10分をぎりぎりで超えてしまいました。 ... ...続きを見る

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2010/02/14 23:25
再会
再会 前夜1:30に床に入り、4:30にもう自然に目が覚める。病気か? 今日は迷ったのだが体重計に乗ったところ一大事発生。 去年の10月24日以来丁度3ヶ月ぶりに67kgに。 昨日の昼きじ鳥弁当の後かき揚げうどんをおかわりし、夜は¥1,500の海鮮弁当の後さらにロールケーキ、チョコを吸収した腹いせか? これはあかん、いやいかんと急遽ジョギングという名の減量の旅に出る。 ...続きを見る

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2010/01/23 21:50
初雪、初詣
初雪、初詣 ブランクがあった後、一度走り出したら止まらない河童海老煎といった感じ。 昨年末よりいつ以来かの雲天で今日空が明るくなって来たのは6:20。 曇った日は夜明けが20分位遅くなります。 前回が久々の走りでしたが脚の張りは残っていません。 ...続きを見る

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2010/01/12 22:15
感謝
感謝 明日は朝家を出た後実家に帰るので今年の更新はこれで最後。 短い間でしたがいろいろご指導ご鞭撻有難うございました。 ...続きを見る

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2009/12/30 23:36
柳瀬川〜周遊道路
柳瀬川〜周遊道路 0:30に床に入ったのに目が覚めたのが3:30。 その後眠れなかったので走る事に。 今日は忘れずに体重計に乗る。 しかし空腹で先に朝食だったので走後は乗りやめる。 三日前に走ったので今日は脚は大丈夫でした。 ...続きを見る

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2009/12/18 23:37
定例会 ウッドストックCC
定例会 ウッドストックCC 定例会、今月は山梨県のウッドストックCC。 いつもの4人で7:58アウトスタート、秋晴れですが前夜に雨でも降ったか下は湿り気味。 ...続きを見る

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2009/11/10 23:37
半年ぶり
半年ぶり 朝4:20起床、いつも通りジョギングスタイルに着替え体重計に乗り出発。 ところが出発地点に向けて走り出したところ腰に痛みが。 しばらく流しましたが治まりそうにないので今日は走るのは断念。 せっかく天気も良いので走りたかったのですが〜 仕方なく今日は今年の5月以来約半年ぶり位に泳ぎに行く事に。 ...続きを見る

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2009/10/16 22:55
新種?
新種? 朝4:00に起きた時には止んでいましたがいざ着替えて勇んで扉を開けるといつの間にか雨が。 ジョギングはあきらめ、今年の5月22日以来実に約5ヶ月ぶりに今度は泳ぎに行こうと用意して家出。 しかし階段を降りたところで痛みが腰に響き再発してきた為、泳ごうと思えば泳げない事はなかったのですが大事をとりこれもまた中止。 改心して今度はゴルフ用品ショップへ買い出しに。 途中秋を告げる野花が散見できましたので今日は久々に開花情報。 ...続きを見る

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2009/10/06 23:27
ストレス解消
ストレス解消 二日後のゴルフに備え練習へ。 しかしいつも通りにスイングしているつもりが振れども振れどもヒットせず。 これ以上続けても無駄かと思い引き上げ、昨日今日といろいろな事があったので食事とアルコールで気分転換する事に。 途中練習場のネットの照明の上に、水鳥である筈の鴨がくつろいでいました。 ...続きを見る

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2009/09/02 23:05
サンドスキー5
サンドスキー5 途中やはり河津で道を間違え海岸に着いたのは昨日と同じ12:00過ぎ。 東京を朝8:00に出た時と同じ時間に着くというのは次回への課題。 ...続きを見る

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2009/08/09 01:56
爪木崎2
爪木崎2 外浦海岸を16:00頃上がりまだ明るかったので近くの爪木崎へ。 駐車場にはもう車が2、3台位しか止っていませんでした。 ...続きを見る

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2009/08/09 01:55
外浦海岸
外浦海岸 1週間後これまた恒例の家族伊豆ツアーへ、例年ですと8月第一週では梅雨は明けている筈ですが今年は前日まで雨模様、しかしこの日は晴れました。 東名高速道路から小田原厚木道路に入る筈が出口と間違え入り損ねた為、一つ先の秦野中井ICから西湘バイパスへ、海岸沿いを真鶴から熱海、混んできたので伊豆スカイライン山伏峠ICから冷川、天城、湯ヶ島を通って下田外浦海岸へ。 着いたのは12時を過ぎましたが海岸沿いの駐車場に止められました。 ...続きを見る

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2009/08/09 01:55
雲見温泉街
雲見温泉街 7月最終週の毎年恒例の伊豆半島ツアーへ総勢6人で。 他の皆さんは2泊、3泊ですが自分はスケジュールが合わず1泊二日。 ...続きを見る

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2009/07/29 23:11
日食
日食 第五ジョギング。 スタートしてしばらくして雨が降り始めたので最寄の駅まで引き返そうとしたところで止ったので再度スタート。 15km過ぎから脚が痛み出したのは変わらず。 なんとかゴールまで辿り着けました。 135分、26,170歩、2,130kcal、65.0kg→63.8kg、22.5%→22.0%。 走後体重が63kg台に。 パンとカクテルを吸収後だったので実際は61kg位だったと思います。 その後久々の日食という事で観戦に遠征。 西武鉄道西武遊園地駅から視界の広い狭山... ...続きを見る

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2009/07/22 22:57
西武ドーム 村山貯水池
西武ドーム 村山貯水池 今月第三Joging。 眠眠蝉も泣き始めました。 初コースで途中で道を間違えたよう、半分過ぎでリタイア。 77分、16,590歩、1,340kcal、66.0kg→64.6kg、22.0%→21.5%。 梅雨が明けたようで発汗量も増え体脂肪が久々に21%台に突入、念願の10%台までもう少し。 今日は埼玉県所沢市にある西武ドームへ。 西武鉄道西武池袋線池袋駅から西所沢駅で西武狭山線に乗換え、改札左、目の前。 ...続きを見る

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2009/07/15 23:35
玉川上水
玉川上水 食後に玉川上水沿いをウォーキング。 クロアチアの国旗を思い出します。 ...続きを見る

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2009/07/08 23:57
あと1回
あと1回 第四ジョギング。 120分44秒、23,330歩、2,070kcal、66.2kg→65.0kg、脂肪25.5→22.5。 曇っていたので明るくなってきたのは3:55頃。 もう少し頑張れば2時間をきれたのだが最後やはり右脚が疲れる。 4回目で今月の走破距離が80kmになり100kmまであと1回。 しかしいつもここから先に進まないので頑張ります。 その後ウォーキングで玉川上水を井の頭公園から三鷹市にある境浄水場まで。 ...続きを見る

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2009/06/14 22:24
柳瀬川
柳瀬川 第三ジョギング。というより他に話題はないのか? 115分、23,170歩、1,980kcal、体重65,8kg→64,8kg、脂肪22.5→22.0。 いつものコースを少し変え道を間違えショートカットしてしまった為、走破時間が短め。 スタートから例によって右脚に違和感が発生した為、体を左に倒し左半身に全体重の半分50kgを乗せ右半身の負担を減らせたのも効果があったようです。 また左脚の歩数を増やして右脚の歩数を少なくしようともしましたがこれは難しく断念。 しかし年のせいかなかな... ...続きを見る

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2009/06/10 23:32
善福寺川沿線
善福寺川沿線 今月最初のジョギング。 131分、23,800歩、2,040消費kcal、体重66.6→65.4、体脂肪25,5→22.5。 朝4:00前でも既に明るい。 半ば過ぎから右足膝の外側が痛み始め、最後2〜3kmは殆んどびっこを引きながらの速歩き状態。 はたから見ればそうまでして走るかという感じでしょうが、せっかく17〜18kmまで走りリタイアするのは勿体無いので頑張る。 原因不明、関節痛というのはなった事がないのでよく分からないがこの事か? 年を感じます。 その後ウォーキングで... ...続きを見る

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2009/06/03 23:41
GW最終日?
GW最終日? 4:00に起きましたが折からの台風の為走れず、今月最初の水泳。 着いた頃雨が上がっていたのとGW最終日の為混雑。 その為1km泳ぐのに1時間と10分かかりました。 皆さんは殆ど休みなく泳ぎ続けていました。 クロールでの左の息継ぎがおかしかったせいか何度も耳に水が浸入。 耳栓も何度も使っているうちにダイエットして隙間から入って来るようです。 泳後の体重が実に68,2kg。 体重計が受付の横にありいつもと違って服を着ていた為、実際は64kg位だったものと思われます。 その後ウ... ...続きを見る

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2009/05/06 23:10
マイペース
マイペース 今月3度目で最後のジョギング。 朝4:10でも既に外は明るくなり始めています。 2時間4分、28,900歩、2,510消費kcal、体重66,0kg→64,8kg、体脂肪?→24,5。 走前にストッキングを履いて乗った為、体脂肪が表示されず。 久々に後ろから他のジョガーに追い抜かれた為離されないようピッチを上げ、途中自分だけ赤信号に捕まった為更に飛ばす。 6〜7分位で先方がUターン、自分はそのまま直進の為終了。 本当はもっとスピードを上げられるのに怠っていた事が分かり競った意... ...続きを見る

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2009/04/29 21:27
間違い探し
間違い探し 1、今月2回目の水泳。 2コースで泳いでいた人は三人ですいていました。 ようやく1kmを1時間以内で突破することができました。 途中前がつかえてしまいブレストで100mを泳ぎ損なったのだけが誤算でした。 次の目標はクロール25mで22秒、50mで58秒、ブレスト25mで25秒をきることです。 2、珍景続報。 ...続きを見る

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2009/04/24 22:26
珍景4
珍景4 上を向いて歩こう〜 ...続きを見る

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2009/04/17 23:57
珍景3
珍景3 右から2番目は鏡でした。 ...続きを見る

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2009/04/12 22:47
珍景2
珍景2 小金井公園を後にして隣接する玉川上水を徘徊。 金網に木の幹が取付けられていました。 木を切倒した後取り外せなかったか? ...続きを見る

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2009/04/10 23:59
珍種三昧
珍種三昧 倒されながらも新芽が生えてきました。根性有ります。 今後このまま横方向に成長していくのか? ...続きを見る

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2009/04/01 19:55
珍景
珍景 背中がかゆかったのか寝転がってもがいた挙句、人目もはばからず横になって昼寝を始める。 相方もあきれて背を向ける。 ...続きを見る

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2009/03/22 01:55
何これ珍三景
何これ珍三景 先日遠征したグリーンロードにて。 昔はこんな案山子もよく見かけましたが、最近はCDロムに取って替わられているようです。 ...続きを見る

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2009/03/15 18:49
鳥ノ木
鳥ノ木 昨日帰りが遅く朝走る気力が残っていなかったので、今日もウォーキング。 万歩計を持って出たのにもかかわらずリセットし忘れ、歩数、消費カロリー、体重は不明、時間は2:45。 途中、鳥の生る木に遭遇。 本体はグレーで嘴と足がオレンジのムクドリ? 太り過ぎで枝が折れないか心配でした。 先日野火止用水で発見したライチョウと思われた鳥は、実はコサギ(コウノトリ目・サギ科)という種類だったようです。 似ているので間違えました。 用水路等で結構見られるようです。 ジョギングしている立場か... ...続きを見る

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2009/03/15 18:40
上高地?
上高地? また、時間が余ったのでいろいろ廻りました。 池から木が生えている様は上高地の梓川かと思いました。 ...続きを見る

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2008/11/09 20:53
休息
休息 物置の上で猫がくつろいでいました。 悩みもなさそうで羨ましい限りです。 ...続きを見る

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2008/10/31 15:48
思わず〜
水泳の帰り道道端に咲いていました。 年のせいか最近は花や野鳥にも気が向くようになりました。 トランペットフラワーで宜しいでしょうか? ...続きを見る

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2008/09/22 15:54
雲見温泉
伊豆の雲見温泉に行って来ました。 よくできた岩です。 ...続きを見る

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2008/07/29 22:49
葦?
名もない山にウォーキングに行って来ました。 池の中から草が生えていました。 ...続きを見る

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2007/07/01 00:17

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